A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma doença cardiovascular crônica caracterizada por níveis elevados e persistentes da pressão sanguínea nas artérias. Isso significa que o coração precisa fazer mais esforço do que o normal para bombear o sangue para o corpo. Ao longo do tempo, esse esforço pode provocar sérias complicações no organismo.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1 bilhão de adultos entre 30 e 79 anos convivem com a hipertensão no mundo, e quase metade não sabe que tem a doença. No Brasil, os números também são preocupantes: 388 pessoas morrem, diariamente, devido às complicações da hipertensão arterial. Além disso, 37% desses óbitos ocorrem em pessoas com menos de 70 anos.
O que é a hipertensão arterial?
A pressão arterial é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias enquanto circula pelo corpo. Em um organismo saudável, essa pressão é essencial para que oxigênio e nutrientes cheguem a todos os órgãos. No entanto, quando elevada, pode gerar complicações no corpo.
Os valores considerados ideais para a pressão arterial são 120 mmHg para a pressão sistólica – conhecida como “máxima” – e 80 mmHg para a diastólica – “mínima”. Quando a pressão ultrapassa 140 mmHg de sistólica e 90 mmHg de diastólica (ou seja, 14 por 9), já se considera um quadro de hipertensão arterial.
A hipertensão pode ser classificada em dois tipos. A hipertensão primária é a mais comum e não tem uma causa específica, sendo resultado da combinação de fatores genéticos e ambientais. Já a hipertensão secundária é consequência de outras doenças ou condições, como problemas renais, distúrbios hormonais e uso prolongado de certos medicamentos.
Quais as causas da hipertensão arterial?
A hipertensão arterial é uma doença multifatorial, ou seja, que pode ser provocada por diversos fatores. Entre os principais estão a hereditariedade, idade avançada e o endurecimento natural das artérias com o passar dos anos.
Além disso, fatores comportamentais também têm papel importante, como obesidade, sedentarismo, alimentação rica em sal e gorduras, consumo excessivo de álcool, tabagismo, distúrbios do sono e estresse crônico. Essas condições podem se associar aos fatores genéticos e aumentar o risco de desenvolver a doença.
Quais os sintomas da hipertensão arterial?
A maioria das pessoas com hipertensão não apresenta sintomas nas fases iniciais da doença, o que faz com que ela seja considerada uma condição silenciosa. Por isso, o diagnóstico costuma ser feito apenas quando surgem sintomas preocupantes ou quando o paciente realiza exames de rotina.
Em alguns casos, quando a pressão se eleva muito, a pessoa pode apresentar sintomas como:
- Dor de cabeça;
- Tontura;
- Falta de ar;
- Náusea,
- Zumbido nos ouvidos,
- Visão turva,
- Ansiedade
- Batimentos cardíacos irregulares.
Em estágios mais graves, a pressão pode provocar crises hipertensivas, com sintomas como dores no peito, zumbido nos ouvidos e, em casos extremos, até perda de consciência.
Como é feito o diagnóstico?
O diagnóstico é feito por meio da avaliação clínica e da medição da pressão arterial. O médico analisa também o histórico familiar, os hábitos de vida do paciente e possíveis sintomas associados.
Como os níveis de pressão podem variar ao longo do dia, o profissional pode solicitar a realização de exames complementares, como a Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial (MAPA), que registra os valores de pressão durante 24 horas. Esse exame permite identificar com maior precisão se a pressão está constantemente elevada ou se há apenas picos eventuais.
Outros exames laboratoriais, como glicemia, creatinina, colesterol, sódio, potássio e urina, além do eletrocardiograma, podem ser solicitados para avaliar possíveis danos causados pela pressão alta e orientar o tratamento.
Quais as consequências da hipertensão não tratada?
Quando não controlada pode trazer consequências graves para diversos órgãos. O coração é um dos principais afetados, podendo desenvolver insuficiência cardíaca ou sofrer infarto.
O cérebro também corre riscos, já que a pressão alta aumenta a chance de ocorrer um AVC, com possibilidade de sequelas neurológicas graves ou até morte. Os rins, por sua vez, podem sofrer lesões que comprometem a capacidade de filtrar o sangue, levando à insuficiência renal crônica. A visão pode ser prejudicada por danos nos vasos da retina. Por isso, é fundamental reforçar a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento contínuo.
Quais as consequências da hipertensão não tratada?
A melhor forma de prevenir a hipertensão é adotar hábitos saudáveis. Alimentar-se de forma equilibrada, com frutas, verduras, legumes e alimentos com pouco sal, praticar atividades físicas com frequência, dormir bem, controlar o estresse, não fumar e evitar o consumo excessivo de álcool são atitudes que contribuem diretamente para manter a pressão sob controle.
Além disso, é importante realizar exames periódicos e medir a pressão regularmente, especialmente para quem possui histórico familiar de hipertensão ou outros fatores de risco.
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Referências:
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